Un estudio publicado por Matthew Walker de la Universidad Berkeley California, explica que alejer se duerme menos por las conexiones neuronales que detectan las señales del cuerpo cuando está cansado .
Para el estudio se analiza la cantidad de señales químicas, se relaciona con el sueño, se produce en la misma época.
Lo que significa que el cerebro se envejeció tiene las mismas señales de sueño en su interior, pero no puede captarlas explica el autor de la investigación.
Según el estudio una persona mayor siete y nueve horas. Pero, esto no está ocurriendo debido a este desgaste en las conexiones neuronales.
Las estadísticas en Estados Unidos muestran que los adultos mayores se demoran en el promedio de los medios de comunicación en el sueño, duermen menos profundo y se despiertan con mayor frecuencia.
De acurdo con la investigación a los 50 años una persona solo a solas el 50% del sueño profundo que a la memoria a los 20 años, a los 70 “es muy poco el sueño de la calidad que se ve” .
Matthew Walker, autor de la investigación destacó que se ha encontrado relaciones causales entre la falta de sueño y las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y la obesidad .
Gracias por elegir la independencia. 19659009] Recuerde que puede ver Noticias UNO los sábados, domingos y festivos a las 8:00 pm por el Canal 1 programa ganador de nueve premios India Catalina.
El noticiero está dirigido por Cecilia Orozco y presentado por Mábel Lara Germán Arango Cristina Hurtado .
Lea aquí más informes de Noticias UNO
